DOMOWY TRENING BARKÓW I KLATKI PIERSIOWEJ

Zobacz odcinki tego tygodnia
  • Chcesz wzmocnić swoje barki i klatkę piersiową, w domowym zaciszu ? Ten trening jest specjalnie dla Ciebie!

Poziom

  • zaczynam ćwiczyć z myover40

Partie ciała

  • barki
  • klatka piersiowa

Zestaw prostych ćwiczeń wzmacniających mięśnie barków oraz klatki piersiowej, który samodzielnie możesz wykonać w domu.