UWOLNIJ SIĘ OD NAPIĘĆ I DYSKOMFORTU

Zobacz odcinki tego tygodnia
  • Zabiorę Cię w godzinną przygodę z treningiem powięziowym. Przygodę, podczas której poczujesz jak Twoje ciało uwolni się od wszelkich napięć i przykurczy mięśniowych.

Poziom

  • zaczynam ćwiczyć z myover40

Partie ciała

  • KONFERENCJA GWIAZDKOWA

Czas, w którym będziesz eksplorować przestrzeń wokół siebie w odpowiednio zorganizowany sposób. Sposób, który jest przeniesieniem wyników badań naukowych na temat ludzkiej powięzi na ruch. Ruch, który leczy, odpręża, wzmacnia, uelastycznia i stabilizuje całe Twoje ciało. Daj się porwać nowym doświadczeniom, dzięki którym szybko zapomnisz o odczuciu ociężałego ciała po świętach! Marcin Czarnecki jest pasjonatem treningu powięziowego oraz nauki o powięzi. Jeden z pierwszych nauczycieli treningu powięziowego w Polsce, który zaraża swoją pasją i zaangażowaniem. Jako doświadczony trener medyczny, pomógł już wielu osobom stanąć na nogi po różnych urazach, kontuzjach, operacjach i chorobach. Współpracuje z wieloma specjalistami z takich dziedzin jak psychologia, fizjoterapia, dietetyka kliniczna czy z lekarzami aby objąć maksymalną opieką swoich klientów.