Jak jeść tanio i zdrowo

Zobacz odcinki tego tygodnia
  • Zdrowo nie musi oznaczać drogo. Podpowiem Ci jak jeść zdrowo, aby nie nadwyrężyć budżetu.

Poziom

  • zaczynam ćwiczyć z myover40

Partie ciała

  • dietetyka
  • motywacja

Często stajemy przed dylematem oszczędzania na jedzeniu,. Często ze względów finansowych pomimo, że chcielibyśmy mieć możliwość wyboru lepszej jakości jedzenia, niestety nie może pozwolić sobie na zakup jedzenia, które posiada miano zdrowszego, Często jest też mylne podejście, że towary markowe czy też droższe są lepsze od produktów, które są nam mniej znane lub też leżą na niższych półkach. Najważniejszy jest jednak skład produktów. Jest wiele sposobów, aby zaoszczędzić na jednym po to, aby móc kupić sobie ulubiony owoc czy gatunek ryby. W szybkim skrócie podpowiem Ci jak zaoszczędzić na zakupach nie tracąc na jakości pożywienia.