Czas na dynamiczny, skuteczny trening wzmacniający! 

Dorota – doświadczona instruktorka fitness – przygotowała dla Ciebie 15-minutowy zestaw ćwiczeń, który możesz wykonać w zaciszu własnego domu. 

Bez sprzętu, bez skomplikowanych ruchów – tylko Ty i Twoje ciało w ruchu! 

Regularne ćwiczenia poprawią Twoją siłę, wytrzymałość i samopoczucie.

 Gotowa?

 Startujemy!