Aerobic Dance to pełen energii trening, który łączy elementy tańca, aerobiku oraz ćwiczeń rytmicznych w jednym, dynamicznym programie.

Aktywny Stretching na Krześle – trening dla każdego Ten odcinek to propozycja dla wszystkich, którzy chcą zadbać o swoje ciało w bezpieczny, łagodny i komfortowy sposób