Kategorie

Poziom

  • 314
  • 74
  • 16

Trener

  • 24
  • 25
  • 9
  • 11
  • 5
  • 5
  • 23
  • 29
  • 7
  • 16
  • 17
  • 11
  • 9
  • 5
  • 18
  • 10
  • 11
  • 10
  • 19
  • 7
  • 9
  • 6
  • 2
  • 6
  • 5
  • 8
  • 9
  • 3
  • 7
  • 1
  • 26
  • 10
  • 39
  • 2
Proponowane ćwiczenia
Wyszukano:15 filmów
bundle
best seller
ROZGRZEWKA FUNKCJONALNA
Wprowadź swój umysł i ciało na wyższy poziom pracy dzięki odpowiedniej rozgrzewce.
bundle
best seller
UWOLNIJ KRĘGOSŁUP OD BÓLU
Trening powięziowy zorientowany na wprowadzenie komfortu do Twoich pleców.
bundle
best seller
TWÓJ KRĘGOSŁUP CI ZA TO PODZIĘKUJE
Ćwiczenia zorientowane na rozruch i wzmocnienie Twojego kręgosłupa.
bundle
best seller
TRENING JAKO GŁÓWNY FILAR WYCHODZENIA Z UZALEŻNIEŃ ORAZ PODSTAWOWY ELEMENT ELIMINACJI SZKODLIWYCH NAWYKÓW
Nałogi oraz destrukcyjne nawyki nie tylko zabierają nam komfort życia i poczucie własnej wartości, ale mogą być także realnym zagrożeniem dla naszego zdrowia i życia!
bundle
best seller
CZY DA SIĘ SKUTECZNIE SPALAĆ TAKNĘ TŁUSZCZOWĄ W DOMU ?
Podczas tej prelekcji poznasz drogi na dojście do smukłej sylwetki.
bundle
best seller
SYLWETKA TWOJĄ WIZYTÓWKĄ
Coś dla tych, którzy wciąż szukają idealnych kształtów.
bundle
best seller
SMUKŁA SYLWETKA? BÓL KRĘGOSŁUPA? LEPSZA MOBILNOŚĆ ?TRZY ASPEKTY ALE JEDEN TRENING
Dobrawa Kądziela-Mrotek – uśmiechnięta i ambitna. Jej praca to Jej pasja, a chęć ciągłego doskonalenia się powodują, że jest specjalistką w wielu dziedzinach fitness.
bundle
best seller
ŻYJ ZDROWO BY ŻYĆ KOLOROWO
Kształtowanie zdrowego i aktywnego trybu życia
bundle
best seller
KAŻDA MAM JEST SUPER
Jeżeli w ostatnim czasie zostałaś mama to zapewne wiesz jak bardzo zmieniło się Twoje ciało oraz Twój styl życia.
bundle
best seller
REKLAMA PRAWDĘ CI POWIE
O odporności – gdzie jej szukać, kiedy jej nie ma.
bundle
best seller
6 RZECZY WPŁYWAJĄCYCH NA WYGLĄ MIĘŚN BRZUCHA, O KTÓRYCH NIE WIEZIAŁAŚ.
Ładny brzuch – każda kobieta chce go mieć, ale wiele nie wie, jak o niego zadbać.
bundle
best seller
SMUKŁA SYLWETKA? BÓL KRĘGOSŁUPA? LEPSZA MOBILNOŚĆ?
Podczas mojej lekcji Stretchingu/Mobility flow pokażę Tobie kilka ćwiczeń i wyjaśnię jak one działają na Twoje ciało i mięśnie oraz dlaczego warto je wykonywać.
bundle
best seller
CZY DA SIĘ SKUTECZNIE SPALAĆ TKANKĘ TŁUSZCZOWĄ W DOMU ?
Pokaże Ci jak w prosty sposób ułożyć sobie skuteczny i bezpieczny program treningu interwałowego bez względu na Twój poziom zaawansowania
bundle
best seller
REKLAMA PRAWDĘ CI POWIE
czyli co tak naprawdę pomoże Twojemu dziecku cieszyć się zdrowiem. O odporności – gdzie jej szukać, kiedy jej nie ma.
bundle
best seller
SYLWETKA TWOJĄ WIZYTÓWKĄ
Podczas godzinnego wystąpienia pokażę Ci najważniejsze czynniki, dzięki którym osiągnięcie wymarzonej sylwetki nie będzie już udręką.