porannne, zdrowe nawyki

Zobacz odcinki tego tygodnia
  • Wygraj poranek = wygraj dzień

Poziom

  • zaczynam ćwiczyć z myover40

Partie ciała

  • motywacja

Czy wiesz jak rozpocząć dzień, aby działać na najwyższych obrotach? Pewne poranne nawyki mogą sprawić, że będziemy mieli więcej energii w ciągu dnia. Bądź pozytywny, energiczny i pełen optymizmu po wprowadzeniu nowej zdrowej rutyny w Twoim poranku.