Jak mieć motywację na lata?

  • Kobieta/ Mama. Pogodzenie obowiązków z aktywnością fizyczną.

Poziom

  • zaczynam ćwiczyć z myover40

Partie ciała

  • wykłady

Kobieta/ Mama. Pogodzenie obowiązków z aktywnością fizyczną. Wewnętrzne potrzeby jako główne motywatory. Czym jest relacja ze sobą i dlaczego jest ważna. Czynniki mające wpływ na poziom naszej życiowej energii.