dzień 4
Niedziela
marzec 20, 2022
5 rzeczy, które musisz wiedzieć z psychologii
Najważniejsze umiejętności z zakresu psychologii, które powinieneś pozyskać, aby Twoja praca z klientami/pacjentami
dzień 3
Sobota
marzec 19, 2022
Akceptuję siebie, więc chudnę! Czy to możliwe?
3 kroki do odchudzania w zgodzie ze sobą
dzień 1
Środa
marzec 16, 2022
Wzmacniaj core w lezeniu na plecach
Wzmacnianie mięśni głębokich przykręgosłupowych bez obciążania kolan.