dzień 7
Niedziela
wrzesień 22, 2024
"Jak Emocje Manifestują się w Ciele: Objawy Bólowe i Ich Znaczenie" 🧠💥
W niedzielnym dniu naszej "28 dni TERAPII RUCHOWEJ DLA CIAŁA I UMYSŁU ONLINE" na myover40.pl
dzień 6
Sobota
wrzesień 21, 2024
"Weekend Refleksji: Praca nad Przekonaniami i Tworzenie Nowych Nawyki" 🌱🧘♀️
W ten weekend, w ramach naszego programu "28 dni TERAPII RUCHOWEJ DLA CIAŁA I UMYSŁU ONLINE",
dzień 5
Piątek
wrzesień 20, 2024
"Wzmocnij Górną Część Ciała: Ćwiczenia na Tarasie z Gumą Oporową" 🏋️♂️🌞
W piątym dniu "28 dni TERAPII RUCHOWEJ DLA CIAŁA I UMYSŁU ONLINE" na myover40.pl
dzień 4
Czwartek
wrzesień 19, 2024
"Obudź Się z Wdzięcznością: Poranna Rutyna na Leżąco i Medytacja" 🌅
W czwartym dniu "28 dni TERAPII RUCHOWEJ DLA CIAŁA I UMYSŁU ONLINE" na myover40.pl
dzień 3
Środa
wrzesień 18, 2024
"Wieczorny Spokój: Rozciąganie i Medytacja na Dobry Sen" 🌙
W trzecim dniu "28 dni TERAPII RUCHOWEJ DLA CIAŁA I UMYSŁU ONLINE" na myover40.pl
dzień 2
Wtorek
wrzesień 17, 2024
"Zatrzymaj się na chwilę: Siła Przerw w Pracy dla Lepszego Samopoczucia!" ⏸️💆♀️
W drugim dniu "28 dni TERAPII RUCHOWEJ DLA CIAŁA I UMYSŁU ONLINE" na platformie myover40.p
dzień 1
Poniedziałek
wrzesień 16, 2024
"Rozpocznij Dzień z Energią: Pierwszy Krok do Zdrowego Ciała i Spokojnego Umysłu!" 🧘♀️💪
Pierwszy odcinek cyklu "28 dni TERAPII RUCHOWEJ DLA CIAŁA I UMYSŁU ONLINE" na platformie myover40.pl