SeniorFit nie tylko dla seniora

Twoje pożywienie powinno być lekarstwem, a Twoje lekarstwo powinno być pożywieniem....

Zapraszam na spokojny zestaw ćwiczeń stworzony z myślą o regulacji poziomu cukru we krwi. Dziś zajmiemy się delikatnym masowaniem narządów wewnętrznych, pobudzeniem metabolizmu i rozluźnieniem ciała.

REHA-Stretching, czyli bezpieczne rozciąganie dla Twojego ciała! Co wtorek nowy zestaw ćwiczeń :)

Szukasz skutecznej ulgi w napięciu mięśni? Nie szukaj innowacyjna usługa masażu pleców!