Mięśnie brzucha z TRX (3 poziomy)

  • Zobacz i przekonaj się jak silne są Twoje mięśnie brzucha!

Poziom

  • ćwiczę z myover40 już trzy miesiące

Partie ciała

  • brzuch
  • kręgosłup
  • prawidłowa postawa
Trening przy użyciu taśm TRX należy do jednych z najbardziej wymagających. Dzięki pracy z własną masą ciała i kilku systemom progresji ćwiczeń jesteś w stanie wykonać mnóstwo różnorodnych i efektywnych ćwiczeń. Zobacz i przekonaj się jak silne są Twoje mięśnie brzucha!