🎄🍲 Aktywne gotowanie – ruch między garnkami 🍲🎄

Świąteczna kuchnia to nie tylko zapachy i smaki… to także idealne miejsce na ruch 💃
Dziś trenerki ze szkoły Fitness School Instructor Poland, we współpracy z platformą myover40.pl, zapraszają Cię na wyjątkowy trening, który możesz wykonać pomiędzy mieszaniem, krojeniem i pilnowaniem garnków 😉

👩‍🍳✨ Dzisiejszy trening prowadzi Karolina – lekko, funkcjonalnie i z uśmiechem pokazuje, jak zamienić przedświąteczne gotowanie w płynny, przyjemny trening przy blacie kuchennym.

✨ Dlaczego warto?
🔥 ruszasz się mimo natłoku obowiązków
🔥 wykorzystujesz czas spędzony w kuchni
🔥 poprawiasz równowagę i płynność ruchu
🔥 rozluźniasz ciało i redukujesz napięcia
🔥 zyskujesz lepsze samopoczucie i więcej energii

🎄 Ten trening jest dla Ciebie, jeśli:
✅ chcesz połączyć gotowanie z ruchem
✅ nie masz czasu na klasyczny trening
✅ lubisz funkcjonalną, codzienną aktywność
✅ chcesz wejść w święta z lekkością i dobrym nastrojem

👉 Wskakuj na www.myover40.pl
Bo nawet w kuchni… Twoje ciało zasługuje na ruch 💙🔥

Zapraszam do kontaktu. 
Ćwicz z nami on-line lub osobiście!
Zapraszam do kontaktu. 
piekarz-katarzyna@tlen.pl
Facebook:
https://www.facebook.com/share/1BSMYPGN6K/
Instagram:
@trenuj_z_piekara
YouTube:
https://youtube.com/@trenujzpiekara?si=BxPlQ8oN61wzHEqL

A jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o szkoleniach, kursach, eventach, zapraszamy do kontaktu 👉na stronę Fitness School Instructor Poland 

 https://fitness-school.pl