Harmonogram: lipiec 29 - sierpień 4, 2019
dzień 3 Piątek sierpień 2, 2019

BARKI – CZEGO JESZCZE NIE WIESZ?

Świadoma praca obręczą barkową to podstawa wyprostowanej sylwetki i silnych mięśni ramion.

dzień 2 Środa lipiec 31, 2019

O TAKICH POŚLADKACH MARZY WIELE KOBIET

Ćwiczenia na pośladki powinna wykonywać każda kobieta

dzień 1 Poniedziałek lipiec 29, 2019

DO WYKONANIA JEDNEGO KROKU CZŁOWIEK UŻYWA OK. 200 MIĘŚNI

Ile z nich znajduje się w obręczy barkowej?