Harmonogram: marzec 29 - kwiecień 4, 2021
dzień 5 Niedziela kwiecień 4, 2021

Świętuj w święta.mp4

daj sobie trochę luzu

dzień 4 Sobota kwiecień 3, 2021

WZMOCNIJ SIĘ HOLISTYCZNIE

Ćwiczenia dające komfort poruszania się i sprawność na każdy dzień

dzień 3 Piątek kwiecień 2, 2021

Trening Powięziowy

☑️ Dzisiaj, moi drodzy będziecie mięli okazję ćwiczyć swoją powięź w ramach warsztatu, który został przeprowadzony przez Marcina Czarneckiego na 1 konferencji REP's Polska w maju zeszłego roku 👌

dzień 2 Czwartek kwiecień 1, 2021

Redukcja od czego zacząć?

Idzie lato :) jeszcze zdążysz zrzucić parę kg :)

dzień 1 Wtorek marzec 30, 2021

NABIERZ ENERGII

Ćwiczenia pozwalające na odzyskanie utraconych sił.