SeniorFit⭐️ / Taniec

  • SeniorFit⭐️ nie tylko dla seniorów

Poziom

  • zaczynam ćwiczyć z myover40

Partie ciała

  • ramiona
  • brzuch
  • nogi
  • pośladki

Zapraszam na mój autorski program SeniroFit⭐️ który składa się z czterech modułów: Taniec, Moc, Równowaga i Brzuch. Te elementy trening pobudzą i wzmocnią Twoje ciało, rozbudzą endorfiny i uaktywnią Twój umysł. Dziś Taniec 💃🏻

Napisz proszę jak Ci się podobało 🙂