SeniorFit⭐️ nie tylko dla Seniorów
Otwórz kalendarz i zaplanuj, że w każdą środę spędzisz 10-20 minut dbając o siebie. Niech to będzie czas od siebie dla siebie. Zapraszam cię w każdą środę na serię treningową "Ulga w bólu".
Cieszę się, że mogę Was wszystkich serdecznie zaprosić na treningi mobilności i gibkości! Każdy poniedziałek możecie dołączyć do mnie.