Piątkowy trening powięziowy

  • Zapraszamy!

Poziom

  • ćwiczę z myover40 już trzy miesiące

Partie ciała

  • trening powięziowy
  • kręgosłup
  • zapobiegaj zamiast leczyć
  • praca siedząca

W ten piątek, jak zwykle na naszej platformie mamy dla Was trening ukierunkowany na Waszą powięź.

Trening powięziowy ma na celu m.in. wyrównanie napięć w całym ciele, dzięki czemu możemy pozbyć się dyskomfortu, zapobiec przeciążeniom, i poprawić swoją motorykę.

Zapraszamy do treningu, który przeprowadzi nasz master trener Marcin Czarnecki.

Chcesz zostać nauczycielem treningu powięziowego?

Zapraszamy na nasze szkolenie:

https://www.mobilityflexibility.com/trening-powieziowy/trening-powieziowy#terminy-szkolenia