Nigdy nie pójdziesz na siłownię, bo czujesz się jak dziecko we mgle? Po wejściu na siłownię przytłacza Cię ilość sprzętu? Nie wiedząc co robić wybierasz sprzęt cardio, bo jest prosty w obsłudze? Jeżeli czujesz, że te problemy dotyczą właśnie Ciebie, to zdecydowanie powinnaś/powinieneś zapisać się na to spotkanie! Odpowiednio zaplanowany trening na siłowni będzie o wiele bardziej skuteczny. Planując go samemu dobierzesz ćwiczenia dopasowane pod efekt jaki chcesz osiągnąć i obecne możliwości. Dzięki temu osiągniesz swoje cele prościej, szybciej i skuteczniej.

WIKTORIA SMOLIŃSKA

Mam na imię Wiktoria, jestem miłośniczką treningu siłowego, doradcą żywieniowym i trenerem personalnym w Bielsku-Białej. Podjęłam współpracę z REPS Polska, ponieważ wierzę że nasze podobne cele, nakierowane na pomoc innym, będą się uzupełniały. Na co dzień współpracuje przede wszystkim z osobami , które rozpoczynają swoją przygodę z treningiem, gdzie zawsze w ich życiu było coś ważniejszego, gdzie po latach spędzonych za biurkiem w końcu powiedzieli “dość” oraz z każdą osobą, która w sposób bezpieczny i efektywny chce podjąć się aktywności fizycznej. Zostałam trenerem i przystąpiłam do projektu z REPSem, ponieważ wiem ile osób próbuje zmieniać nawyki treningowo-żywieniowe, a będąc przytłoczonym ilością informacji nie wiadomo w którą stronę pójść. Ja rozświetlam drogę do wymarzonej sylwetki, chcę Ci po prostu pomóc zacząć i wytrwać.

Profil REPs Polska