dzień 3 Piątek luty 9, 2024

SeniorFit⭐️ / Taniec

Senior Fit nie tylko dla Seniora. Dziś Taniec. Zapraszam

dzień 2 Wtorek luty 6, 2024

REHA-STRETCHING 1/4

REHA-Stretching, czyli bezpieczne rozciąganie dla Twojego ciała! Co wtorek nowy zestaw ćwiczeń :)

dzień 1 Poniedziałek luty 5, 2024

Wzmocnij swój core już dziś!

Core już teraz! Odkryj najlepsze ćwiczenia i metody treningu na mięśnie środka!