TRENING POWIĘZIOWY OPARTY O TAŚMY BOCZNE
-
Wypróbuj naszej propozycji treningu powięziowego, opierającego się o taśmy boczne.
Poziom
- ćwiczę z myover40 już trzy miesiące
Partie ciała
- kręgosłup
- biodra
- ramiona
- nogi
Trener
Trening powięziowy jest dla wszystkich, którzy swoją sprawność i zdrowie stawiają na pierwszym miejscu. Wykonywany regularnie 3 - 4 razy w tygodniu, daje efekt już po pierwszych dwóch tygodniach.