Świąteczny trening
-
Znajdź chwilę przed Wigilią i strać kalorię z treningiem powięziowym!
Poziom
- zaczynam ćwiczyć z myover40
Partie ciała
- plecy
- praca siedząca
- kręgosłup
- prawidłowa postawa
- zacznij od podstaw
- zapobiegaj zamiast leczyć
- trening powięziowy
Trener
Trenuj powięziowo z Marcinem Czarneckim!