TOP 8 ćwiczeń mobility z kettlem!

  • TOP 8 ćwiczeń mobility z kettlem!

Poziom

  • zaczynam ćwiczyć z myover40

Partie ciała

  • prawidłowa postawa
  • brzuch
  • nogi
  • kręgosłup
Poznaj genialne ćwiczenia rozgrzewkowe z odważnikiem kulowym, dzięki którym usprawnisz całe ciało pod kątem mobilizacji i rozluźnienia.