ŚWIADOME ŻYCIE TO KLUCZ DO ZACHOWANIA MŁODOŚCI NA DŁUGIE LATA.

1. Naturalne objawy starzenia się organizmu

2. Co przyspiesza procesy starzenia

3. 8 czynników pozwalających dłużej zachować młodość i witalność

4. Jak zadbać o skórę i narządy wewnętrzne, aby były w dobrej formie bez względu na wiek

5. Super foods , czyli co jeść dla zachowania zdrowia i młodości

KATARZYNA JAWORSKA

Dyplomowana dietetyczka i psychodietetyczka, a także trenerka personalna i nauczycielka Pilates. Na co dzień zajmuje się promowaniem zdrowego stylu życia i motywowaniem do zmian. Na bazie zdobytej wiedzy i ponad 20-letnich doświadczeń stworzyła autorski, kompleksowy program, dzięki któremu pomaga podopiecznym wprowadzić zdrowe nawyki, zrzucić zbędne kilogramy, pozbyć się bólu kręgosłupa i odzyskać radość życia. Jej życiowa misja to budowanie świadomości społecznej w zakresie zdrowia psychicznego i fizycznego.