SPUCHNIĘTE KOSTKI CO ROBIĆ?
-
Borykasz się ze spuchniętymi kostkami? Ten zestaw ćwiczeń jest dedykowany specjalnie dla Ciebie.
Poziom
- zaczynam ćwiczyć z myover40
Partie ciała
- stopa i kostka
- praca stojąca
- zapobiegaj zamiast leczyć
Trener
Praca stojąca, długotrwałe chodzenie, buty na obcasie mają ogromny wpływ na spuchnięte stawy skokowe. Dowiedz się jak skutecznie zmniejszyć dolegliwości.