Czy pracując w biurze jesteś skazany na niezdrowe przekąski? Czy faktycznie śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia? Czy picie kawy jest zdrowe w każdej ilości? Dlaczego 1000kcal dziennie to za mało jedzenia? Czy brak śniadania ma wpływ na powstawanie chorób takich jak nadciśnienie czy cukrzyca? Dlaczego masz napady głodu wieczorem? Obejrzyj filmik i dowiedz się jak poprawić wydajność i samopoczucie w pracy czy szkole.