Zapraszam na mój autorski program SeniroFit⭐️ który składa się z czterech modułów: Taniec, Moc, Równowaga i Brzuch. Te elementy trening pobudzą i wzmocnią Twoje ciało, rozbudzą endorfiny i uaktywnią Twój umysł. Dziś Moc 💥 zabierz swoje ciężarki lub butelki z wodą, możesz też napełnić je ryżem lub kaszą.

Zero wymówek. Zaczynamy.

Napisz proszę jak Ci się podobało 🙂