4 kroki by odchudzanie było skuteczne w każdym wieku
Próbowałaś różnego rodzaju diet, tabletki na odchudzanie, chodzisz na zajęcia do fitness klubu 5 razy w tygodniu, robisz dużo więcej niż inni, a jednak efekty są niezadowalające…. Kiedyś zgubienie kilku nadprogramowych kilogramów nie było problemem, a teraz już to nie działa… Myślisz ze już nie musisz się odchudzać, bo połowa życia już za tobą …. Planuje długie życie i chcę wiedzieć jak dopasować odpowiednią dietę i utrzymać sprawność fizyczną na długie lata.... Jeśli któreś z powyższych stwierdzeń pasuje do ciebie, to zapraszam Cię na mój webinar, na którym zastanowimy się wspólnie, dlaczego to nie działa i jak to zmienić w prostych 4 krokach.
Prozdrowotny Instruktor Fitness oraz nauczyciel Pilates akredytowanym przez REPs Polska. Jestem kwalifikowanym prozdrowotny instruktorem fitness oraz nauczycielem Pilates o holistycznym podejściu do człowieka od ponad 30 lat. Przez te wszystkie lat pomagam moim podopiecznym, zmagającym się różnymi problemami zdrowotnymi, w dojściu i utrzymaniu dobrej kondycji fizycznej i uzyskaniu wymarzonej sylwetki na lata. Bazując na własnych doświadczeniach oraz moich podopiecznych pomogę Ci w znalezieniu odpowiedniej formy ruchu, oraz znalezienia odpowiedniego sposobu odżywiania zgodnego z twoim stanem zdrowia, oraz stylem życia. Dołącz do mnie i naszej społeczności, by wspólnie się wspierać, motywować i dojść do wspólnego celu, jakim jest nasz projekt SYLWETKA NA LATA