Jak zawsze lepiej jest zapobiegać, aniżeli leczyć. Biodra to jedne z największych i najważniejszych stawów w ludzkim organizmie – dzięki nim chodzisz i utrzymujesz pion. Gdy poświęcisz im trochę uwagi, wtedy odwdzięczą ci się zdrowiem przez długie lata. W dzisiejszym odcinku ekspert pokaże wam jak w prosty sposób zachować zdrowe biodra.