Dieta Keto

  • Dieta Keto, tak, czy nie?

Poziom

  • zaczynam ćwiczyć z myover40

Partie ciała

  • dietetyka

Dziś opowiem nieco o dość kontrowersyjnej diecie keto z pozycji dietetyka oraz osoby, która sama ją kiedyś zastosowała.

Jeśli zastanawiasz się nad zastosowaniem właśnie tej diety, posłuchaj a dowiesz się, jakie są jej plusy oraz zagrożenia i przeciwwskazania.