Sprawne i piękne ciało, aby takie uzyskać nie możemy dbać jedynie o mięśnie. Tętnice rozprowadzające witaminy po całym ciele, układ oddechowy dostarczający tlenu niezbędnego to wytworzenia energii oraz szkielet utrzymujący wszystko w zwartej formie i sterująca nimi głowa. Wszystkie te elementy muszą spełniać swoją funkcję aby nasz organizm cieszył się zdrowiem.