Prawidłowy oddech to: zwiększenie odporności, poprawa zdolności koncentracji, zahamowanie procesów starzenia się, wzrost sił witalnych, zmniejszenie dolegliwości bólowych i podatności na schorzenia układu oddechowego i krążenia oraz odprężenie. Poćwicz dzisiaj z nami prawidłowy oddech, a na pewno od razu poczujesz różnicę w samopoczuciu.