Zestaw ćwiczeń na nogi do wykonania w domu.
Zapraszam Cię do wspólnych ćwiczeń kształtujących i wzmacniających nogi. Jeśli jesteś osobą początkującą, ćwiczenia nie sprawią Ci trudności, ale jeśli ćwiczysz z nami już przez dłuższy czas - ten zestaw może być dla Ciebie wyzwaniem jeśli powtórzysz go kilka razy.
Zapraszam do wspólnych ćwiczeń!