dzień 2
Czwartek
sierpień 4, 2022
TRENING POWIEZIOWY na bolącą szyję/kark
Boli Cię kark? Mamy na to rozwiązanie!
dzień 1
Środa
sierpień 3, 2022
Trening Mobilizacja i Rozciąganie - mięśnie podkolanowe i wewnętrzne uda
Praca z ciałem przy przykurczach mięśni podkolanowych oraz wewnetrznyche ud