dzień 2
Czwartek
lipiec 14, 2022
Trening Powięziowy- tylne taśmy
Dzisiaj coś na wzmocnienie i elastyczność Twojego rusztowania
dzień 1
Środa
lipiec 13, 2022
Trening Mobilizacja i Rozciąganie Zdrowy Poranek
Mobilizacja i Rozciąganie całego ciała