dzień 2
Wtorek
styczeń 16, 2024
PRE-PILATES 3/5
PRE-Pilates na macie, czyli podstawowy rozruch dla Twojego kręgosłupa! Co wtorek nowy zestaw ćwiczeń :)
dzień 1
Poniedziałek
styczeń 15, 2024
Zimne dłonie i stopy są Twoim problemem?
Przyczyny występowania zimnych dłoni i stóp mogą być różnorodne.