Harmonogram: sierpień 16 - sierpień 22, 2021
dzień 2 Sobota sierpień 21, 2021

CODZIENNA GIMNASTYKA

Ruchy wzmacniające biodra.

dzień 1 Piątek sierpień 20, 2021

Trening powięziowy na stojąco

Dzisiaj trening w pozycjach stojących