Aktywnie Świadomi 40+
Zaloguj się
Zarejestruj się
Trening dnia
Tydzień treningowy
Kategorie
Blog
Twoje konto
O nas
Zarejestruj się
Zaloguj się
Trening dnia
Tydzień treningowy
Kategorie
Blog
Twoje konto
O nas
Kontakt
Cennik
Harmonogram:
styczeń 31 - luty 6, 2022
Poprzednie Harmonogramy
wybierz z kim i na co chcesz ćwiczyć
Poniedziałek
Wtorek
Środa
Czwartek
Piątek
Sobota
Niedziela
dzień 2
Piątek
luty 4, 2022
Piątkowy trening powięziowy
Zapraszamy!
dzień 1
Środa
luty 2, 2022
6 ćwiczeń Pilates na dobry dzień
Ćwiczenia w czterech j pozycjach tak aby wzmocnić całe ciało