dzień 3 Niedziela styczeń 17, 2021

TRENING POWIEZIOWY TASMY BOCZNE

Ruchy, które pozwolą Ci zachować zdrowe i atrakcyjne ciało.

dzień 2 Czwartek styczeń 14, 2021

ROZGRZEWKA FUNKCJONALNA

Wprowadź swój umysł i ciało na wyższy poziom pracy dzięki odpowiedniej rozgrzewce.

dzień 1 Środa styczeń 13, 2021

UWOLNIJ KRĘGOSŁUP OD BÓLU

Trening powięziowy zorientowany na wprowadzenie komfortu do Twoich pleców.