Twoja Przemiana
Zaloguj się
Zarejestruj się
Trening dnia
Tydzień treningowy
Kategorie
Blog
Twoje konto
O nas
Zarejestruj się
Zaloguj się
Trening dnia
Tydzień treningowy
Kategorie
Blog
Twoje konto
O nas
Kontakt
Cennik
Harmonogram:
styczeń 3 - styczeń 9, 2022
Poprzednie Harmonogramy
wybierz z kim i na co chcesz ćwiczyć
Poniedziałek
Wtorek
Środa
Czwartek
Piątek
Sobota
Niedziela
dzień 2
Sobota
styczeń 8, 2022
Trening w podporze
Trening w podporze
dzień 1
Środa
styczeń 5, 2022
Pilates #8
Ćwiczenia Pilates wzmacniające mięśnie Core oraz Mięśnie ramion