dzień 7 Niedziela luty 13, 2022

DIETA - kojarzy ci się to słowo z nudą i wyrzeczeniami? Nie jesteś sam!

Widzisz w sieci mnóstwo porad na temat odchudzania...

dzień 6 Sobota luty 12, 2022

Trening Pilates jako forma wzmacniająco-modelująca. Jak zacząć ćwiczyć?

Dowiesz się co to jest Pilates i jaka to forma ćwiczeń?

dzień 5 Piątek luty 11, 2022

Trening powięziowy

Dzisiaj zadbamy o nasz fundament czyli stopy

dzień 4 Czwartek luty 10, 2022

Dlaczego nie masz efektów odchudzania?

Plany dietetyczne i treningowe na szybkie odchudzanie??? Zacznij metamorfozę dziś! TO SŁYSZYMY NA CO DZIEŃ

dzień 3 Środa luty 9, 2022

Zadbaj o swój kręgosłup ćwicząc Pilates

ROLOWANIE KRĘGOSŁUPA

dzień 2 Wtorek luty 8, 2022

Świetna sylwetka i sprawność. Jak trening sportowca może zmienić twoje życie?

ZAPRASZAMY NA VI EDYCJĘ KONFERENCJI REPS POLSKA LIVE ONLINE ODKRYJ, JAK ŻYĆ ZDROWO I PRZYJEMNIE!

dzień 1 Poniedziałek luty 7, 2022

Czy to lenistwo czy przemęczenie? Jak słuchać swego ciała

Lenistwo vs Przemęczenie dowiedź się co Ci dolega