Przygotowanie się do nadchodzących zadań niejednokrotnie przesądza o ich powodzeniu. Praca umysłowa, fizyczna lub
Dużo siedzisz ? Może większość dnia spędzasz na nogach ?! Opanuj sztywność i przepędź zmęczenie z twoich nóg.
Mięśnie, układ krwionośny, oddechowy, hormonalny...wszystko to podczas dzisiejszego treningu !
Zdrowe stopy to podstawa zdrowego ciała.