dzień 4
Piątek
grudzień 24, 2021
Świąteczny trening
Znajdź chwilę przed Wigilią i strać kalorię z treningiem powięziowym!
dzień 3
Piątek
grudzień 24, 2021
Świąteczny trening
Znajdź chwilę przed Wigilią i strać kalorię z treningiem powięziowym!
dzień 2
Środa
grudzień 22, 2021
Mobilizacja i Rozciąganie łopatek, kręgosłupa oraz klatki piersiowej
Jak pozbyć sie bólu i rozluźnić napięcia w obrębie łopatek, klatki piersiowej oraz kręgosłupa
