Kategorie
- Wszystkie
- głowa 32
- szyja 47
- barki 65
- ramiona 67
- łokieć 11
- przedramię i nadgarstek 20
- klatka piersiowa 45
- brzuch 79
- plecy 120
- biodra 82
- pośladki 67
- nogi 93
- uda 43
- kolano 30
- łydki 17
- stopa i kostka 28
- oddychanie 53
- praca siedząca 150
- praca stojąca 98
- kręgosłup 160
- prawidłowa postawa 124
- zacznij od podstaw 104
- wykłady 26
- zapobiegaj zamiast leczyć 121
- automasaż 10
- wykłady - teoria 10
- twarz 2
- dietetyka 47
- KONFERENCJA GWIAZDKOWA 27
- motywacja 38
- trening powięziowy 43
- KONFERENCJA SYLWETKA NA LATA 39
Poziom
-
469
-
108
-
23
movie.trainer
-
3
-
1
-
31
-
13
-
18
-
25
-
5
-
5
-
17
-
10
-
12
-
10
-
60
-
7
-
9
-
5
-
2
-
6
-
5
-
6
-
9
-
18
-
7
-
1
-
76
-
11
-
68
-
45
-
16
-
2
-
42
-
16
-
39
Proponowane ćwiczenia
Wyszukano:15 filmów
bundle
best seller
Alkohol w trakcie diety i uprawiani sportu
Alkohol, kontrowersje wokół niego
bundle
best seller
JAK WAŻNE JEST ODPOWIEDNIE NAWODNIENIE? - MATEUSZ GRONIEWICZ
Przygotowałem dla Ciebie materiał, z którego dowiesz się dlaczego spożywanie wody jest tak istotne dla funkcjonowania człowieka
bundle
best seller
Wrażliwe jelita IBS
Czym są wrażliwe jelita, jakie są objawy i jak sobie z tym problemem radzić?
bundle
best seller
Cukrzyca typu 2 jak się odżywiać?
Cukrzyca typu 2, co jeść ,a czego unikać
bundle
best seller
Niedoczynność tarczycy w świetle odżywiania
Niedoczynność tarczycy w świetle odżywiania
bundle
best seller
ROLA WODY W ORGANIZMIE CZŁOWIEKA - MATEUSZ GRONIEWICZ
Przygotowałem dla Ciebie materiał, z którego dowiesz się dlaczego spożywanie wody jest tak istotne dla funkcjonowania człowieka
bundle
best seller
Podwyższony cholesterol i co dalej?
Podwyższony cholesterol i trójglicerydy i co dalej?
bundle
best seller
Jak czytać etykiety produktów spożywczych
Jak czytać etykiety produktów spożywczych
bundle
best seller
Redukcja część druga
Kontynuacja tematu jak zacząć redukcję?
bundle
best seller
Redukcja od czego zacząć?
Idzie lato :) jeszcze zdążysz zrzucić parę kg :)
bundle
best seller
Jak jeść tanio i zdrowo
Zdrowo nie musi oznaczać drogo. Podpowiem Ci jak jeść zdrowo, aby nie nadwyrężyć budżetu.
bundle
best seller
Jak radzić sobie z napadami na słodkie?
Podjadanie między posiłkami. Permanentna ochota na słodkie. Jak radzić sobie z pokusami
bundle
best seller
Dieta bez laktozy i glutenu
Gluten i laktoza, wrogowie czy sprzymierzeńcy w diecie?
bundle
best seller
Dlaczego diety nie działają
Dlaczego nie chudnę pomimo, że jestem na diecie? Co zrobić, aby waga ruszyła? Byłam już na tylu dietach i żadna nie działała:( - te i inne wątpliwości rozwieję w tym odcinku
bundle
best seller
Pić czy nie pić ?
Cenne wskazówki na temat nawadniania organizmu.