Trenuj kiedy chcesz i gdzie chcesz
Zaloguj się
Zarejestruj się
trening dnia
tydzień treningowy
kategorie
blog
twoje konto
o nas
MYOVER40 Shop
Zaloguj się
Zarejestruj się
Trening dnia
Tydzień treningowy
Kategorie
Blog
Twoje konto
O nas
Kontakt
Cennik
Kategorie
wszystkie
głowa
19
szyja
33
barki
46
ramiona
39
łokieć
4
przedramię i nadgarstek
17
klatka piersiowa
33
brzuch
43
plecy
67
biodra
40
pośladki
43
nogi
60
uda
40
kolano
15
łydki
15
stopa i kostka
24
oddychanie
26
praca siedząca
139
praca stojąca
88
kręgosłup
98
prawidłowa postawa
86
zacznij od podstaw
79
zapobiegaj zamiast leczyć
41
automasaż
1
KONFERENCJA GWIAZDKOWA
27
Poziom
zaczynam ćwiczyć z myover40
314
ćwiczę z myover40 już trzy miesiące
75
ćwiczę z myover40 już sześć miesięcy
17
Trener
Bartłomiej Kosecki
24
Katarzyna Szudzińska
25
Sebastian Kowalski
9
Justyna Fudal
11
Alicja Sieracka
5
Agnieszka Wietrzyńska
5
Bartłomiej Czarnecki
23
Edyta Wolak
29
Arkadiusz Schabowski
7
Katarzyna Kujawa
16
Agata Korzemiacka
17
Tomasz Leśnikowski
11
Mateusz Sowiński
9
Mateusz Dyszczyk
5
Paulina Woźniak
18
Krzysztof Sojka
10
Katarzyna Adamiec
11
Roman Zbieniewski
10
Michał Barbaruk
19
Daria Szyjka
7
Oliwia Guilherme
9
Ewa Szwabo
6
Monika Domagała
2
Danuta Krauze
6
Adam Zieliński
5
Balbina Piontek
8
Emilia Burkiewicz
9
Mateusz Szlęk
3
Magdalena Kraszpulska
7
KONFERENCJA REPS
1
Marcin Czarnecki
27
Dorota Rozko
11
TRENER Z AKREDYTACJĄ REPS
39
Dorota Janur
2
Proponowane ćwiczenia
Wyszukano:
15 filmów
bundle
best seller
PIERSI I PLECY
Ruchy dzięki którym polepszysz swój oddech i zwiększysz komfort ramion, szyi i dolnego odcinka tułowia.
bundle
best seller
ĆWICZENIA ODDECHOWE
Dzięki tym ćwiczeniom usprawnisz swój oddech i zredukujesz napięcie w organizmie.
bundle
best seller
KLATKA PIERSIOWA I PLECY
Wzmocnij swój tułów poprzez ćwiczenia z gumami oporowymi.
bundle
best seller
ZDROWE BARKI
Ćwiczenia dzięki którym polepszysz komfort swoich stawów ramiennych.
bundle
best seller
ĆWICZENIA PRZY BIÓRKU
Spędzasz większość dnia na krześle ? wzmocnij się bez przechodzenia na salę gimnastyczną.
bundle
best seller
SILNE RAMIONA
Film wraz z którym nauczysz się jak dbać o sprawność ramion.
bundle
best seller
ODDYCHAJ PEŁNĄ PIERSIĄ
Ćwiczenia ułatwiające oddech pełną piersią.
bundle
best seller
GÓRA TUŁOWIA
Ćwiczenia mające na celu odprężenie i lepsze dotlenienie poprzez stopniowe wprowadzanie ruchu.
bundle
best seller
KLATKA PIERSIOWA
Zdrowa i sprawna klatka piersiowa to korzyści nie tylko dla Panów.
bundle
best seller
OTWIERANIE KLATKI PIERSIOWEJ
Swoboda ruchu klatki piersiowej warunkuje komfort dla głowy i bioder.
bundle
best seller
Usprawnij pracę klatki piersiowej i łopatkek
Sprawna praca klatki piersiowej i łopatek pozwala utrzymać wysoką wydajność fizyczną i umysłową przez cały dzień.
bundle
best seller
DOMOWY TRENING BARKÓW I KLATKI PIERSIOWEJ
Chcesz wzmocnić swoje barki i klatkę piersiową, w domowym zaciszu ? Ten trening jest specjalnie dla Ciebie!
bundle
best seller
KLATKA I ŁOPATKA
Okrągłe plecy ? Praca za biurkiem? Słaba ruchomość odcinka piersiowego i obręczy barkowej? Otwórz swoją klatkę piersiową i usprawnij pracę łopatki.
bundle
best seller
TRENING OGÓLNOROZWOJOWY NA DOBRY POCZĄTEK DNIA
Pobudź swój organizm prostym treningiem ogólnorozwojowym i zacznij aktywnie swój poranek.
bundle
best seller
TRENING CAŁEGO CIAŁA
Zaangażuj swoje ciało do pracy, wzmocnij mięśnie, rozluźnij stawy.
‹
1
2
3
›