Poziom

  • 369
  • 82
  • 17

Trener

  • 24
  • 25
  • 9
  • 11
  • 5
  • 5
  • 23
  • 36
  • 7
  • 17
  • 18
  • 16
  • 9
  • 5
  • 18
  • 10
  • 12
  • 10
  • 30
  • 7
  • 9
  • 6
  • 2
  • 6
  • 5
  • 8
  • 9
  • 12
  • 7
  • 1
  • 39
  • 11
  • 42
  • 12
  • 2
Proponowane ćwiczenia
Wyszukano:15 filmów
bundle
best seller
ZADBAJ O SPRAWNOŚĆ I MOBILNOŚĆ SWOICH NÓG W DOMU - MATEUSZ GRONIEWICZ
Przygotowałem dla Ciebie zestaw ćwiczeń, który pomoże Ci zadbać o sprawność twoich kończyn dolnych.
bundle
best seller
Nabrzmiałe stopy? Spuchnięte nogi? Mamy na to sposób!
Opuchnięte nogi czy stopy to często sprawa grawitacji i braku przepływu płynów w naszych kończynach dolnych. Trening powięziowy to świetny sposób na rozwiązanie tego problemu! Zapraszam Cię na poniedziałkowe treningi powięziowe on-line na żywo! Zarejestruj się na najbliższy trening: https://trenermedyczny.clickmeeting.com/trening-powieziowy-12-04/register?_ga=2.75264983.415772288.1617780726-241438367.1617780726
bundle
best seller
Trening Powięziowy
☑️ Dzisiaj, moi drodzy będziecie mięli okazję ćwiczyć swoją powięź w ramach warsztatu, który został przeprowadzony przez Marcina Czarneckiego na 1 konferencji REP's Polska w maju zeszłego roku 👌
bundle
best seller
Napraw swoje stopy
Stopy to fundament dla naszego narządu ruchu. Tak jak fundament domu jest niezwykle ważny do utrzymania całej budowli tak nasze stopy są równie ważne dla prawidłowego funkcjonowania całego ciała. Zapraszam Cię na wspólną przygodę z treningiem powięziowym Twoich stóp! Ściągnij buty, skarpetki i zaczynamy 😃
bundle
best seller
ULGA DLA STÓP
Techniki dzięki, którym pozbawisz stopy dyskomfortu, bolesności i zyskasz nowe siły do pracy i zabawy.
bundle
best seller
Jak wzmocnić kolana – 6 najlepszych ćwiczeń z gumą powerband
W tym odcinku pokażę Ci 6 prostych i skutecznych ćwiczeń wzmacniających stawy kolanowe z wykorzystaniem 1 gumy powerband. Dzięki nim Twoje kolana będą w coraz lepszej dyspozycji każdego dnia!
bundle
best seller
UWOLNIJ SWOJE STOPY
Ruchy wprowadzające komfort i swobodę poruszania się po ciężkim dniu.
bundle
best seller
SPRAWNA STOPA
Ćwiczenia zwiększające komfort i wydolność stopy w trakcie dnia.
bundle
best seller
SKOCZNE NOGI
W dzisiejszym video zajmiemy się kwestią sprawności naszych stóp oraz łydek.
bundle
best seller
SPRAWNA STOPA
Stopa to podstawa naszego ciała.
bundle
best seller
PISTOL SQUAD
Pistol Squad czyli przysiad na jednej nodze w pełnym zakresie ruchu
bundle
best seller
WZMACNIAMY NOGI
Zdrowe i sprawne nogi to efektywna praca układu krwionośnego.
bundle
best seller
Zadbaj o komfort swoich stóp
Zdrowe stopy to podstawa zdrowego ciała.
bundle
best seller
JAK USTAWIĆ STOPĘ I KOLANO
Stopa jest Twoim fundamentem, nad którym warto pracować w celu poprawy mobilizacji stawu skokowego.
bundle
best seller
SPUCHNIĘTE KOSTKI CO ROBIĆ?
Borykasz się ze spuchniętymi kostkami? Ten zestaw ćwiczeń jest dedykowany specjalnie dla Ciebie.