Kategorie
- Wszystkie
- głowa 34
- szyja 52
- barki 71
- ramiona 84
- łokieć 11
- przedramię i nadgarstek 24
- klatka piersiowa 61
- brzuch 115
- plecy 164
- biodra 99
- pośladki 90
- nogi 125
- uda 54
- kolano 38
- łydki 23
- stopa i kostka 34
- oddychanie 79
- praca siedząca 194
- praca stojąca 136
- kręgosłup 207
- prawidłowa postawa 166
- zacznij od podstaw 191
- wykłady 28
- zapobiegaj zamiast leczyć 156
- automasaż 16
- wykłady - teoria 11
- twarz 2
- dietetyka 59
- KONFERENCJA GWIAZDKOWA 27
- motywacja 56
- trening powięziowy 48
- KONFERENCJA SYLWETKA NA LATA 37
- TWOJA PRZEMIANA KONFERENCJA 66
Poziom
-
674
-
115
-
23
movie.trainer
-
3
-
72
-
13
-
18
-
25
-
5
-
5
-
17
-
10
-
12
-
10
-
60
-
7
-
9
-
5
-
2
-
6
-
5
-
6
-
9
-
21
-
7
-
13
-
81
-
11
-
90
-
45
-
26
-
2
-
77
-
16
-
88
-
12
-
10
-
14
Proponowane ćwiczenia
Wyszukano:15 filmów
bundle
best seller
Skuteczne ćwiczenia przy ścianie.
Praktykowanie ćwiczeń przy ścianie może być wyzwaniem!
bundle
best seller
ROZCIĄGANIE W RUCHU 3/4
STRETCHING DYNAMICZNY, czyli rozciąganie w ruchu!
Co wtorek nowy zestaw ćwiczeń :)
bundle
best seller
ROZCIĄGANIE W RUCHU 2/4
STRETCHING DYNAMICZNY, czyli rozciąganie w ruchu!
Co wtorek nowy zestaw ćwiczeń :)
bundle
best seller
SeniorFit⭐️ / Równowaga
SeniorFit nie tylko dla seniora
bundle
best seller
REHA-STRETCHING 1/4
REHA-Stretching, czyli bezpieczne rozciąganie dla Twojego ciała!
Co wtorek nowy zestaw ćwiczeń :)
bundle
best seller
SeniorFit⭐️ / Taniec
Senior Fit nie tylko dla Seniora. Dziś Taniec. Zapraszam
bundle
best seller
Odkryj moc zdrowych nóg już teraz!
Gotowy, by wyruszyć na trening i zadbać o swoje nogi? No to do dzieła!
bundle
best seller
Popraw swoją mobilność bioder już teraz!
Mocuj pas bezpieczeństwa: Trening stabilizacji i wzmocnienia mięśniowych otaczających stawy biodrowe
bundle
best seller
Pilates na mocne nogi
Jak zadbac o zdrowy kręgosłup wraz z aktywizacją mięśni nóg
bundle
best seller
Pilates-na mocne plecy
Wzmacnianie mięśni pleców oraz mięśni core
bundle
best seller
Pilates-na mocne plecy
Wzmacnianie mięśni pleców oraz mięśni core
bundle
best seller
Trening Mobilizacja i Rozciąganie - mięśnie podkolanowe i wewnętrzne uda
Praca z ciałem przy przykurczach mięśni podkolanowych oraz wewnetrznyche ud
bundle
best seller
Trening Mobilizacja i Rozciąganie - mięśnie podkolanowe i wewnętrzne uda
Mobilizacja i rozciąganie ciała z uwagą na mięśnie pośladkowe oraz ledzwia
bundle
best seller
Trening Mobilizacja i Rozciąganie Zdrowy Poranek
Mobilizacja i Rozciąganie całego ciała
bundle
best seller
Trening Mobilizacja i Rozciąganie Zdrowy Poranek
Mobilizacja i Rozciąganie całego ciała