Poziom

  • 656
  • 117
  • 28

movie.trainer

  • 3
  • 50
  • 13
  • 18
  • 25
  • 5
  • 5
  • 17
  • 10
  • 12
  • 10
  • 60
  • 7
  • 9
  • 5
  • 2
  • 6
  • 5
  • 6
  • 9
  • 21
  • 7
  • 14
  • 81
  • 11
  • 69
  • 45
  • 26
  • 2
  • 77
  • 16
  • 90
  • 29
  • 12
  • 10
  • 14
Proponowane ćwiczenia
Wyszukano:15 filmów
bundle
best seller
♦️Śpij lepiej - joga regeneracyjna
Problemy ze snem nie są proste do rozwiązania. Często bowiem wynikają z wielu przyczyn i powód naszych dolegliwości jest złożony. Jednakże jestem zwolenniczką testowania dostępnych i sprawdzania co mi może pomóc. Jeśli w Twoim życiu brakuje Ci czasu dla siebie samej lub siebie samego, masz dużo stresu (a kto nie ma?) i chcesz się odprężyć, to ten wyjątkowy zestaw jest dla Ciebie. Przygotowałam cztery moje ulubione ćwiczenia, które pomogą Ci się w pełni zrelaksować. Na kwadrans wyłącz myślenie i przećwicz naszą praktykę zaczerpniętą z jogi regeneracyjnej. Idealnie, jeśli zestaw ćwiczeń wykonasz tuż przed snem.
bundle
best seller
ROZCIĄGANIE W RUCHU 4/4
STRETCHING DYNAMICZNY, czyli rozciąganie w ruchu! Co wtorek nowy zestaw ćwiczeń :)
bundle
best seller
ROZCIĄGANIE W RUCHU 3/4
STRETCHING DYNAMICZNY, czyli rozciąganie w ruchu! Co wtorek nowy zestaw ćwiczeń :)
bundle
best seller
ROZCIĄGANIE W RUCHU 2/4
STRETCHING DYNAMICZNY, czyli rozciąganie w ruchu! Co wtorek nowy zestaw ćwiczeń :)
bundle
best seller
ROZCIĄGANIE W RUCHU 1/4
STRETCHING DYNAMICZNY, czyli rozciąganie w ruchu! Co wtorek nowy zestaw ćwiczeń :)
bundle
best seller
Zrelaksuj swoje ciało już teraz!
Czas na masaż aby doświadczyć relaksacji i odprężenia,
bundle
best seller
Odkryj korzyści ćwiczeń izometrycznych!
Podczas cwiczen izometrycznych zbudujesz sile bez ruchu! Zaczynaj juz dzis!
bundle
best seller
REHA-STRETCHING 4/4
REHA-Stretching, czyli bezpieczne rozciąganie dla Twojego ciała! Co wtorek nowy zestaw ćwiczeń :)
bundle
best seller
REHA-STRETCHING 3/4
REHA-Stretching, czyli bezpieczne rozciąganie dla Twojego ciała! Co wtorek nowy zestaw ćwiczeń :)
bundle
best seller
Odkryj transformacyjną moc ćwiczeń somatycznych i powięziowych.
Szukasz holistycznego podejścia do dobrego samopoczucia i kondycji? Przedstawiam ćwiczenia somatyczne i powięziowe.
bundle
best seller
REHA-STRETCHING 2/4
REHA-Stretching, czyli bezpieczne rozciąganie dla Twojego ciała! Co wtorek nowy zestaw ćwiczeń :)
bundle
best seller
REHA-STRETCHING 1/4
REHA-Stretching, czyli bezpieczne rozciąganie dla Twojego ciała! Co wtorek nowy zestaw ćwiczeń :)
bundle
best seller
♦️Wzmocnij szyję
Zestaw wzmacniający szyję.
bundle
best seller
PRE-PILATES 5/5
PRE-Pilates na macie, czyli podstawowy rozruch dla Twojego kręgosłupa! Co wtorek nowy zestaw ćwiczeń :)
bundle
best seller
PRE-PILATES 4/5
PRE-Pilates na macie, czyli podstawowy rozruch dla Twojego kręgosłupa! Co wtorek nowy zestaw ćwiczeń :)