Poziom

  • 654
  • 117
  • 28

movie.trainer

  • 3
  • 50
  • 13
  • 18
  • 25
  • 5
  • 5
  • 17
  • 10
  • 12
  • 10
  • 60
  • 7
  • 9
  • 5
  • 2
  • 6
  • 5
  • 6
  • 9
  • 21
  • 7
  • 14
  • 81
  • 11
  • 69
  • 45
  • 26
  • 2
  • 77
  • 16
  • 90
  • 27
  • 12
  • 10
  • 14
Proponowane ćwiczenia
Wyszukano:15 filmów
bundle
best seller
REHA-STRETCHING 3/4
REHA-Stretching, czyli bezpieczne rozciąganie dla Twojego ciała! Co wtorek nowy zestaw ćwiczeń :)
bundle
best seller
SeniorFit ⭐️ / Moc
SeniorFit nie tylko dla seniora
bundle
best seller
Zimne dłonie i stopy są Twoim problemem?
Przyczyny występowania zimnych dłoni i stóp mogą być różnorodne.
bundle
best seller
♦️Relaks dłoni, palców i nadgarstków
Nowy zestaw ćwiczeń, zawierający elementy treningu medycznego. Zestaw przeznaczony do samodzielnego wykonania w domu i jest dostępny tylko na platformie myover40. Nowe ćwiczenia w każdą środę.
bundle
best seller
PRE-PILATES 2/5
PRE-Pilates na macie, czyli podstawowy rozruch dla Twojego kręgosłupa! Co wtorek nowy zestaw ćwiczeń :)
bundle
best seller
🎬Ćwiczenia z ławką (w parku i nie tylko!)
Zapraszam na trening na łonie natury
bundle
best seller
🎬Rozgrzewka
Zapraszam na rozgrzewkę.
bundle
best seller
🎬Ćwiczenia siłowe na górę ciała | Trening z gumą
Wzmocnijmy dziś wspólnie górną część ciała.
bundle
best seller
🎬Głęboka relaksacja całego ciała | Rozciąganie
Wykonajmy dziś rozciąganie i relaksację całego ciała. Idealne po treningu, jako przerwa w pracy siedzącej czy po całym dniu przed snem.
bundle
best seller
🎬 Ćwiczenia na silne plecy | Trening siłowy z ciężarem własnego ciała
Wykonajmy dziś wspólnie wzmacnianie pleców. Przydatne przy ćwiczeniach podciągania i nie tylko.
bundle
best seller
🎬 Rozgrzej swoje ciało | Mobility
Przygotuję Twoje całe ciało i stawy do aktywności
bundle
best seller
Programisto Fryzjerze zadbaj o swoje nadgarstki
Dzisiaj coś dla osób z przeciążonymi nadgarstkami
bundle
best seller
Pilates #8
Ćwiczenia Pilates wzmacniające mięśnie Core oraz Mięśnie ramion
bundle
best seller
Rozruszaj się przed zabawą sylwestrową
Jaki sylwester, taki cały rok mówią... Niech ten przyszły 2022 rok będzie dla Ciebie rokiem sprawnego ciała, bez odczucia dyskomfortu! O to zadba MARCIN CZARNECKI i jego treningi powięziowe! Zapraszamy do treningu!
bundle
best seller
ULGA DLA RAMION I DŁONI
Ruchy w pozycji stojącej dla relaksu dłoni.