Kategorie
- Wszystkie
- głowa 34
- szyja 53
- barki 79
- ramiona 98
- łokieć 11
- przedramię i nadgarstek 25
- klatka piersiowa 75
- brzuch 127
- plecy 175
- biodra 102
- pośladki 101
- nogi 136
- uda 56
- kolano 39
- łydki 24
- stopa i kostka 35
- oddychanie 79
- praca siedząca 202
- praca stojąca 136
- kręgosłup 214
- prawidłowa postawa 197
- zacznij od podstaw 197
- wykłady 28
- zapobiegaj zamiast leczyć 164
- automasaż 17
- wykłady - teoria 11
- twarz 2
- dietetyka 59
- KONFERENCJA GWIAZDKOWA 27
- motywacja 57
- trening powięziowy 50
- KONFERENCJA SYLWETKA NA LATA 37
- TWOJA PRZEMIANA KONFERENCJA 66
Poziom
-
715
-
122
-
24
movie.trainer
-
3
-
74
-
13
-
18
-
27
-
5
-
5
-
17
-
11
-
12
-
10
-
60
-
7
-
9
-
5
-
2
-
6
-
6
-
7
-
11
-
21
-
7
-
13
-
83
-
11
-
89
-
45
-
26
-
2
-
82
-
19
-
88
-
12
-
11
-
18
-
17
-
8
-
1
Proponowane ćwiczenia
Wyszukano:4 filmy
bundle
best seller
WĄSKIE CZY SZEROKIE RAMIONA
O tym jak ważną rolę w naszym życiu spełnia kompleks barkowy uświadamiamy sobie wówczas, gdy jeden z jego elementów przestaje prawidłowo funkcjonować.
bundle
best seller
ZACZNIJ OD PODSTAW – STARTER NR 4
Prawidłowa pozycja w klęku.
bundle
best seller
BARKI – CZEGO JESZCZE NIE WIESZ?
Świadoma praca obręczą barkową to podstawa wyprostowanej sylwetki i silnych mięśni ramion.
bundle
best seller
DO WYKONANIA JEDNEGO KROKU CZŁOWIEK UŻYWA OK. 200 MIĘŚNI
Ile z nich znajduje się w obręczy barkowej?